Czekolada i jej wpływ na nasze zdrowie

Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz. Tak mawiał Jan Kochanowski w znanym przez wszystkich wierszu. Nasze zdrowie jest szlachetne i smakuje pięknie. Nie każdy jednak o tym wie. Podobnie oczywiście nie każdy wie, jak o ten dar dbać. Czy możliwa jest taka pielęgnacja naszego zdrowia, która jednocześnie sprawiałaby nam radość?
Nikt nie pragnie truć swojego organizmu bowiem to od jego funkcjonowania zależy nasze samopoczucie psychiczne oraz stan fizyczny. Jednocześnie wszyscy lubimy sprawiać sobie drobne radości. Jedną z nich jest właśnie jedzenie czekolady. Powoduje ona natomiast, że rośnie w nas poczucie winy dotyczące szkodzenia własnemu organizmowi. Cała radość jest zatem obciążona wyrzutami sumienia. Nie bądźmy dla siebie tacy surowi. Czekolada to samo zdrowie. Jest ona źródłem mnóstwa witamin i minerałów. Głównie jest bogata w wapń i magnez. Warto zwrócić uwagę na zawarte w czekoladzie związki zwane flawonoidami. Są to substancje, które występują również w czerwonym winie a także w zielonej herbacie. Wpływają pozytywnie przede wszystkim na zmiany miażdżycowe i krążenie krwi. Czekolada zawiera mnóstwo różnego rodzaju związków chemicznych, które chronią organizm człowieka przed zmianami nowotworowymi, stymulują układ odpornościowy, zmniejszają bóle i poprawiają nastrój. O ile lubimy jeść tego typu słodycze to 1/3 tabliczki dziennie będzie rewelacyjnym rozstrzygnięciem dla naszego organizmu.

Jedzeni czekolady to jeden ze sposobów na poprawę naszego wewnętrznego stanu zdrowia. Nie zapominajmy jednakże o naszej skórze, którą powinno się pielęgnować też od zewnątrz. Na pewno nie raz spotkaliśmy się z kosmetykami na podstawie tego smakołyku. Naturalne słodycze mogę być wykorzystywane nie tylko w kuchni i leczeniu doustnym, niemniej jednak również w kosmetologii. Już sam zapach czekolady wprawia nas w odpowiedni nastrój. Maseczka czekoladowa nie tylko i wyłącznie sprawi, że się odprężymy, ale również pozytywnie wpłynie na wygląd naszej skóry. Przy tym czekolada funkcjonuje wyszczuplająco i modelująco na sylwetkę. Dlatego warto zainwestować w odżywczy żel pod prysznic lub olejek do masażu na podstawie czekolady. Taki specyfik możemy również przygotować w domowym zaciszu. Żaden kosmetyk nie wpłynie aż tak odżywczo na naszą szarą i zmęczoną skórę jak czekolada. W szczególności o ile jest ona osłabiona dietą, chorobą albo bezsennymi nocami.

Jedzenie czekolady jest dobrym sposobem na poprawienie sobie nastroju w zaciszu domowym. Jednak, gdy mamy ochotę na profesjonalną pielęgnację możemy udać się do gabinetu kosmetycznego, gdzie coraz częściej kreuje się zabiegi na bazie tego naturalnego kosmetyku. Wiedząc, jakie zalety posiadają czekoladowe słodycze nie zapominajmy o ograniczeniach. Czekolada zwiera bowiem cukier, który nie zainteresowanym osobom świetnie służy. Warto zainwestować w dobrej jakość gorzką czekoladę, która jest najzdrowsza bacząc na na zawartość cukru. Znając umiar na pewno nie zaszkodzimy swojemu zdrowiu.
Źródło: http://tc4universe.pl/?p=31
Warto zobaczyć: http://tc4universe.pl/?p=32
Więcej: http://tc4universe.pl/?p=26